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痩せるゴーヤドリンクでダイエット♪

ゴーヤドリンクを使ってダイエットをする方法を紹介したいと思います。まずゴーヤとレモンを1/4個ずつ用意してください。そしてゴーヤを流水できれいに洗い、3〜4pにスライスします。わたや種を取り除く必要は…

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